Welcome to aids-hospice.com - prevaids.org - stylite.net
Article 33/2/dd (Hip magazine October 2006)
The first time…and the following times…
ความรู้สึกของการมีเซ็กส์ครั้งแรก และครั้งต่อๆไป
Very often, young ladies are quite worried as they have heard that the first sexual intercourse is “painful”. Many rumors are going around about the “opening of the hymen”, this small membrane at the entrance of the vagina… The reality is often more smooth than imagination predicts. Quite often, the hymen is very supple and can widen without great difficulties during the first sexual penetrations. Some physical exercises such as bicycling, practicing some martial arts, etc. may have widened it already. But, when the hymen is less supple, it happens that when it tears off during the first sexual penetrations, a small bleeding (few drops) occurs.
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงกังวลว่า การมีเซ็กส์ครั้งแรกจะรู้สึกเจ็บ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปิดตัวกว้างของเยื่อพรหมจารี แต่ความจริงแล้ว การมีเซ็กส์ครั้งแรกจะราบรื่นกว่าที่ผู้หญิงหลายคนคาดคิดไว้ เนื่องจากเยื่อพรหมจารีจะมีลักษณะที่อ่อนนุ่มและสามารถยึดหยุ่นได้ง่าย แม้กระทั่งกับการมีเซ็กส์ครั้งแรก การออกกำลังกาย อย่างเช่น การปั่นจักรยาน สามารถช่วยให้เยื่อพรหมจารียึดหยุ่นและเปิดตัวกว้างก่อนแล้ว แต่หากมีความอ่อนนุ่มหรือยึดหยุ่นน้อย ก็จะเกิดอาการฉีดขาดได้ในระหว่างการมีเซ็กส์ครั้งแรก และทำให้เลือดออกได้
The penis penetration can be painful for different reasons: the hymen may be less supple or the apprehension of the first intercourse can provokes a contraction of the vagina which remains dry, with fewer secretions.
การสอดอวัยวะเพศของฝ่ายชายสามารถทำให้ฝ่ายหญิงรู้สึกเจ็บได้ โดยมีหลายสาเหตุด้วยกัน เช่นเยื่อพรหมจารีมีความยึดหยุ่นน้อย ความกังวลตอนมีเซ็กส์ครั้งแรกอาจทำให้เกิดการหดตัวของอวัยวะเพศหญิง และทำให้มีการหลั่งของสารหล่อลื่นน้อย
For every pain, more you are relaxed and less you will feel it. Of course, feeling stressed for this first sexual experience is current and absolutely human. So, here are few suggestions how to feel relaxed and comfortable:
หากคุณผ่อนคลาย ก็จะรู้สึกเจ็บน้อย แต่การมีเซ็กส์ครั้งแรกอาจทำให้คุณรู้สึกตึงเครียดบ้าง เป็นเรื่องธรรมชาติ ลองมาดูข้อแนะนำบางอย่างที่อาจช่วยคุณได้
• Take all your time to prepare yourself into your coming first sexual intercourse.
• คุณควรเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมกับการมีเซ็กส์ครั้งแรกของคุณ
• Learn (even before being in bed) to express what you like or dislike: your partner can not easily guess.
• ให้เรียนรู้การแสดงความรู้สึกชอบ ไม่ชอบ และบอกให้คู่นอนคุณทราบ เพราะเขาอาจอ่านใจคุณได้ยาก
• Discover together what is giving you pleasure. Try different sweet gestures that will put you “at ease” and make you feeling happy.
• ค้นหาด้วยกันถึงสิ่งที่ให้ความสุขกับคุณทั้งสอง พยายามลองท่าต่างๆ อาจทำให้คุณมีความสุขเพิ่มขึ้น
• Listen to your internal sensations and do not hesitate to share them with your partner: he will appreciate it.
• ให้แบ่งปันถึงความรู้สึกภายใน เขาจะซาบซึ้ง ตามด้วย
• Do not stress yourself by trying to “be a sex star in bed”: just follow your intimate desires.
• พยายามอย่าเครียด ให้มีความสุขกับการมีเซ็กส์อย่างที่คุณต้องการ
• Think and be ready before this first intercourse for not getting pregnant.
• เตรียมตัวให้พร้อมก่อนคุณจะมีเซ็กส์ครั้งแรก เพื่อป้องกันการตั้งท้อง
• Most important is to prevent HIV/AIDS (which can ruin your entire life) or any other sexually transmitted disease to enter your body. Remember that the tear of the hymen is considered as a wound and therefore, if your partner is HIV+, you are at very high risk to be HIV infected.
• ที่สำคัญที่สุด คือการป้องกันให้ไม่ให้ติดเชื้อเอชไอวี ซึ่งอาจทำให้ชีวิตคุณพังสลายไปได้ หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ การฉีดขาดของเยื่อพรหมจรรย์ถือเป็นแผล ฉะนั้นหากคู่นอนคุณมีเชื้อเอชไอวี สามารถทำให้คุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อสูง
Therefore, speak before being in bed about safer sex practices and the use of condoms with your partner. Don't be shy and don't let “love or affective attachment” hampers speaking about safer sex or condoms. Have your own condoms ready with you before entering the bedroom. Don't be silly: do not hesitate to tell your partner to use condoms. He definitely also is aware about the use of this latex item and how to avoid HIV/AIDS and other diseases.
ดังนั้นคุณควรพูดถึงการมีเซ็กส์ที่ปลอดภัย และการใช้ถุงยางก่อนที่คุณจะเข้าห้องนอน อย่าอาย และอย่าปล่อยให้ความรู้สึกรักเป็นอุปสรรคต่อการพูดถึงการมีเซ็กส์ที่ปลอดภัย ให้เตรียมถุงยางให้พร้อม อย่าอายที่จะบอกให้คู่นอนคุณใช้ถุงยาง เขาเองจะตระหนักถึงการใช้ถุงยางและการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อเอชไอวี และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ
Don't be sad if your first intercourse was not as perfect and wonderful as you did imagine: it happens very often. Time is frequently needed to find out your own intimacy and style. Time is also required to adjust to your partner and your partner to adjust to you…
อย่าคิดมาก หากการมีเซ็กส์ครั้งแรกของคุณไม่สมดังที่คุณปรารถนาไว้ เพราะคุณต้องการเวลาเพื่อคุ้นเคยกับมัน และสไตล์ของคุณ และเพื่อคุณทั้งสองจะได้ปรับตัวให้เข้ากันได้
Just be confident in yourself: the next time will definitely be better and much more enjoyable for both of you!
เพียงแต่คุณมีความเชื่อมั่นในตัวเอง แน่นอนว่า คุณทั้งสองจะมีความสุขมากขึ้นกับการมีเซ็กส์ครั้งหน้า
_______________________________________
Webmaster : paul yves wery - Contact@
aids-hospice.com & prevaids.org & stylite.net